土曜日。 晴れ。 もう毛布を蹴とばしていてもしばらくの間は風邪ひかないかも。 油断するとどうなるかわからんけど。 休み。 だらっとする。 平日はシェイプボクシングがおろそかになりがちなのでやっておく。 有酸素運動しておくと平日楽なのよ。 ほんと通…
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