金曜日。 晴れ。 朝から暑い。 今日は半休。 通院目的。 なんだかやばそう(行き帰りが)。 てい、違うな、半休。 午後帰る。 通院。 人は少なめ。 帰って10分ほどの距離だが日差しが暑い。 バックランジ3セット。
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