2023-07-04

火曜日。

晴れ。

暑くなりそう。

残業。

こなして。

金にならんな。

よしステーキだ。

安かったので買って帰って焼きました。

強火で両面に焦げ目がつくまで焼く

一旦休ませる

戻して焼く

休ませ過ぎると肉汁がだいぶ抜けるな。

ほどほどなのかこれがいいのか。

バックランジこなして寝る。